Yoga et Grossesse

Imprimer E-mail

 

La femme enceinte vis la plus magnifique et mystérieuse aventure humaine: la naissance d'un nouvel être; mais pour elle, ce sera aussi une naissance, c’est la transition entre femme et Mère; et mieux se connaître est un des objectifs du YOGA.



Votre pratique va vous permettre de mieux vous observer et petit à petit, contrôlant et approfondissant votre respiration, le yoga va vous aider à agir surle système nerveux et mieux contrôler vos émotions.



Les ASANA ou postures, que nous adapterons aux différentes étapes de la grossesse, vous aideront à obtenir un corps plus souple, mais aussi plus résistant, plus fort et préparé pour la grande aventure de l’accouchement.



La pratique du YOGA entraîne un meilleur équilibre, un dynamisme et une joie.
C’est un cadeau pour vous et pour bébé, un moment intime qui vous unira d’avantage.



yoga-prenatal-1

 

yoga-prenatal-3

yoga-prenatal-2

 yoga-prenatal-4

om  KiranShanti YOGA-BLOG

7 Trucs pour reprendre sa pratique

7 TRUCS POUR REPRENDRE SA PRATIQUE DE YOGA

Comme tout le monde, nous avons déjà...

Hansi Mudra, le sourire interne

HANSI MUDRA LE SOURIRE INTERNE

Hansi Mudra existe pour apporter le sourire ta...

Retraite de yoga 2021


RETRAITE DE YOGA DANS LA NATURE ETE 2021

Du 17 au 20 juillet 2021
Vallée d’U...

Méditation: envisagez un monde guéri

MÉDITATION POUR UN MONDE GUÉRI (DEEPAK CHOPRA)

visagez un monde guérir b...

yoga-blog-more-news-small
 

 

Voulez-vous suivre les articles et nouvelles de KiranShanti?

Visitez notre Yoga Blog!

om-25

Séances de Hatha Yoga, Méditation, Mantras,
Yoga pour enfants, Yoga femmes enceintes, ...