Qu’est-ce qui fait le Yoga pour enfants, différent des sports ou des autres activités?

La réponse est très simple : pour nos enfants le yoga est du divertissement sans compétition… en même temps c’est un relâchement, cela aide à libérer le stress que la vie infantile implique.

La pratique les aide à améliorer leur posture, et l’estime de soi, la coordination… ils agrandissent leurs horizons et travaillent sur des sujets abstraits comme le respect pour soi-même et pour les autres. Le tout dans une atmosphère ludique et non compétitive.