J’ai 62 ans et j’ai toujours fait du sport. Je me suis inscrite dans ce centre de yoga il y a 4 ans sans jamais avoir pratiqué cette modalité et ce qu’elle m’a apporté tant physiquement que mentalement c’est une connexion qui m’a permis plus de souplesse, corriger mes postures, apprendre à me détendre, etc. Je vous encourage à vous inscrire car vous vous sentirez beaucoup mieux.

Super école de yoga, professeur authentique, cours très complets dans lesquels elle transmet son énorme savoir. Si vous envisagez de commencer à pratiquer le yoga, c’est l’endroit sans aucun doute.

Kiran Shanti est un endroit apaisant, où on se sent bien, pour les séances de yoga, comme pour les méditations. Les profs sont à l’écoute, prennent le temps d’expliquer les postures et partagent également les enseignements « philosophiques » du yoga. Je recommande vivement !

L’école de yoga Kiran Shanti, que je connais depuis presque 10 ans, est un centre d’enseignement d’une très grande qualité. Béatriz, dans ses cours, nous enseigne les différents type de postures et de respirations avec une attention personnalisée. Elle nous apprend la philosophie yoguique de façon simple et bienveillante. En plus, j’apprécie beaucoup les cours de méditation guidée, une fois par mois. Tous ces apprentissages et leur pratique m’apportent du calme, du recul et me ressourcent d’énergie. Je ne peux qu’encourager l’expérience de la pratique du yoga dans cette école. Un grand merci à Béatriz pour son temps dédiée et son écoute.

Je suis fidèle aux cours de yoga chez KIRAN SHANTI depuis … une dizaine d’années déjà et j’en suis toujours aussi ravie : bienveillance, écoute, renouvellement des cours, possibilités de faire aussi de la méditation.

Beatriz a une grande connaissance et une grande qualité personnelle. J’apprécie la connexion entre l’enseignant et l’élève dès le premier cours et le fait qu’elle se soucie que vous amélioriez cours après cours. Cette pratique m’aide à établir une connexion entre mon corps et mon esprit. Merci